Consiste en que varias personas se reúnen periódicamente para tratar de resolver sus dificultades, el grupo está dirigido por un terapeuta experto y apoyado por el resto de los integrantes del grupo.

Está indicado en trastornos neuróticos donde el estado de conciencia no se ha visto alterado y su objetivo principal es la contención de la ansiedad y la reestructuración de la personalidad.

La terapia de grupo lleva a los paciente a exteriorizar sus problemas para hacerlos conscientes de ellos y muestra que sus problemas no son los únicos; además, la interacción entre sus miembros se considera la principal fuente de mejora, y el trabajo del terapeuta consiste en controlar y facilitar estas interacciones. Podemos destacar ciertas ventajas con respecto a la terapia individual: evita el aislamiento de los pacientes; mayor apoyo por parte de todos los componentes del grupo, no sólo del terapeuta; da la oportunidad de observar las respuestas emocionales, conductuales, psicológicas y de interacción entre las personas del grupo; tiene menor coste económico.